Text Die Gefahr von Crash Diäten In diesem Ratgeber kannst du nachlesen, was eine Crash Diät eigentlich in deinem Körper anstellt, warum sie so schlecht für dich ist und wie du kontrollierter und gesünder abnehmen kannst. wellabe Ernährung, Gesundheit, Abnehmen, Diät, Crash-Diäten, Jo-jo-Effekt