Wir klären dich auf, welche Gefahren zu dem Jojo-Effekt führen. Außerdem findest du Tipps, wie du 10 Kilo abnehmen kannst und den Jojo-Effekt verhinderst.
In diesem Ratgeber kannst du nachlesen, was eine Crash Diät eigentlich in deinem Körper anstellt, warum sie so schlecht für dich ist und wie du kontrollierter und gesünder abnehmen kannst.
